1. Contrôle technique : La sécurité avant tout

Lors d'une randonnée combinée, vous devez pouvoir compter sur votre vélo. Il est donc important de lui consacrer l'attention qu'il mérite. Avant le départ, prenez le temps nécessaire pour vérifier les fonctions techniques.

• Freins : Vérifiez le fonctionnement des freins de votre vélo. Un coup d'œil sur les garnitures vous permettra de vous faire une idée de leur état général.

• Changement de vitesses : Vérifiez les réglages du changeur de vitesses. Un dérailleur abimé impacte fortement votre confort et votre sécurité pendant le trajet.

• Pression : Il faut adapter la pression des pneus en fonction de la charge. Vous trouverez sur le pneu les indications sur la pression admise.

• Profondeur du profil : Un profil suffisamment profond vous mettra à l'abri des glissades et des chutes. Par conséquent : Si les crampons au milieu du pneu sont visiblement usés, alors ce pneu doit être changé.

• Éclairage : Surtout lorsque vous avez des lumières à piles ou à accus, vous devez penser aux possibilités de remplacement ou de recharge.

2. Contrôle de votre garde-robe : S'habiller correctement, cela s'apprend

La date pour la randonnée a été fixée. Vous suivez les prévisions météo jour après jour. Cela devient une certitude : Tôt ou tard, il faudra s'attendre à une averse. Et en plus, vous combinez le VTT avec la randonnée à pied. L'habillement correct est ici essentiel. La superposition des couches (principe de l'oignon) a fait ses preuves :

• BASE-LAYER : Elle se porte directement sur la peau et évacue la transpiration. Des sous-vêtements adaptés sont la base pour une sensation agréable et durable. Avec sa peau de chamois en gel amovible , ce boxer respirant convient aussi bien à la descente à vélo qu'au trajet à pied.

• MID-LAYER : C'est la couche d'isolation qui vous tient au chaud. Elle est faite de matériaux légers, élastiques et hautement fonctionnels.

• JACKET : Ce vêtement doit être adapté en fonction du lieu et de l'utilisation. Cette couche isole et protège du soleil, de l'eau ou du vent et doit donc être robuste. Le JACPACK BAG qui se transforme en quelques secondes en une veste de pluie, garantit donc une couche de protection idéale. À la fois rangement et protection contre la pluie.

Les chaussures de marche sont aux pieds ce que le profil est aux pneus. Sur des terrains accidentés, des chaussures solides garantissent un pas sûr.

3. Contrôle général : Équipé pour toutes les éventualités

Que vous alliez dans les Dolomites, dans le Ötztal ou encore sur le Grossglockner, les éléments suivants doivent faire partie de votre matériel.

• Cadenas de vélo : Pendant que vous grimpez au sommet, vous ne devez pas vous inquiéter pour votre vélo. Verrouillé, il vous attend en toute sécurité jusqu'à votre retour à la cabane.

• Casque : Choisissez un modèle qui vous permette de gagner de la place. Le casque d'escalade protège la tête également lorsque vous faites du vélo. Il convient donc tout aussi bien aux sorties à vélo qu'aux randonnées.

• Pièces de rechange : Un pneu crevé en cours de route - il ne faut pas que cela sonne la fin de votre excursion ! Prévoyez un boyau supplémentaire ou un kit de réparation, ainsi que les outils nécessaires.

• Ravitaillement : Même si la prochaine cabane n'est pas loin, vous devez toujours avoir un en-cas et suffisamment d'eau à disposition.

En fonction de votre propre niveau de performance, vous pouvez maintenant vous mettre en route pour votre randonnée en toute tranquillité.